No ez egészen jópofa: 

http://www.xn--kalriaguru-ibb.hu/kalkulator/kaloria-kalkulator/kaloria-kalkulator.php

Receptekre pedig ez tűnt szimpatikusnak:

http://www.nosalty.hu/receptek/dieta/osszes

Egyéb ötleteket és tapasztalatokat kommentben légyszi!

Ha érdekel az almás-mákos süti receptje (ami félig-meddig cukormentes) akkor majd belinkelem szívesen.